Você se sente culpado, embora você não tenha feito nada. Por algum motivo, ele está em silêncio, embora a própria cortesia tenha sido os convidados. Você quer que tudo se torne bem de novo: afinal, seu relacionamento começou como em um conto de fadas e ele disse que você é o melhor do que aconteceu com ele na vida. As mudanças ocorrem gradualmente, para isso ele e o manipulador. Mas há os primeiros sinos – as frases caíram de passagem, o que só ele pode pronunciar.
1. Você está gradualmente isolado da família e amigos
– Por que você precisa ir para sua irmã? Você foi na semana passada.
– Ela nunca recebeu alta do hospital.
– Repito: você já foi até ela.
Ou uma opção mais suave – da experiência pessoal: “Bem, por que você precisa conhecer os graduados quando eu e eu ficaremos tristes em casa?"E isso age!
O tempo que você passou sem ele é equiparado ao pecado mortal. Se você ainda for – isso não importa, para amigos ou parentes, depois de voltar para casa, leve -o de mau humor e ouça comentários sarcásticos a noite toda.
Isso é muito inesperado no começo, e você está completamente sinceramente tentando animá -lo. De fato, sua ausência para o manipulador significa uma perda de atenção, que deve ser completamente direcionada para sua pessoa, e perda de controle sobre você.
A capacidade de prosseguir é outra característica distintiva da personalidade narcísica. Se o narciso e o manipulador começarão a suspeitar de traição sem motivo ou de alguma forma reagir estranhamente às chamadas de seus colegas, é muito provável que esteja nele.
2. Ele transmite comentários sobre você – e eles nem sempre são reais
Gradualmente, alguns "tudo" começam a participar de suas conversas: "Todo mundo diz que você de alguma forma olhou para mim ontem", "todo mundo sabe que eu costumava ser um cara alegre". Certifique -se de que esse personagem desconhecido é consertado por muito tempo.
Nem nos ocorrer para verificar se essa "mente coletiva" foi realmente contada sobre nós?
Enquanto isso, novos atores aparecem: seus colegas de classe que vêem como ele mudou depois de conhecê -lo, seu colega, que diz que ficaria feliz se tivesse um marido … até seus amigos às vezes adicionam algo a esse coral (em sua recontagem).
Frase favorita do manipulador- "Isso é tudo farmacia portuguesa 24 por sua causa". Não é necessariamente pronunciado, mas implícito
Lembre -se de que, na realidade, essas pessoas não podiam dizer nada. Quando você pergunta diretamente ao seu conhecido comum, pode muito bem acabar que é tão. Se você disser sobre isso para o seu manipulador de casa, receberá uma excelente resposta: “Claro que ninguém vai admitir. Por que você perguntou a eles? Que estupidez ".
3. As regras são criadas para observá -las. Você
Ele mudou e você deve perdoá -lo. Se você não tivesse passado tanto tempo em uma criança, ele não se sentiria sozinho e não procurou calor e simpatia. Ele tem necessidades, e você os negligenciou.
Se você correr para satisfazer essas necessidades, acontece que elas não têm fundo e não têm limites específicos: ele precisa de todos vocês. Faça o que fizer, supõe -se que você não tenha feito. Nunca iremos às suas necessidades. Se você sorrir ou brincar com alguém, esteja preparado para interrogadas duras sobre sua traição.
4. Ele vai competir com você
Você encontra uma coisa incrível, mas, como qualquer pessoa saudável, a princípio, apenas se recusa a desenhar paralelos entre o que está acontecendo. Por exemplo, você canta bem – e ele de repente interrompe você em festas e começa a se cantar. Você está doente e quer deitar, mas à noite ele também fica doente e pede para cozinhar o caldo quente e trazer uvas.
A verdade é que você não pode ser melhor (mais) do seu satélite. Você começou a contar algo aos amigos, e ele diz: "Não é assim, deixe -me contar"? Aqui você tem o primeiro sino.
E sem piadas sobre sua aparência! Passando pelo espelho, Narciso está convencido apenas de que é lindo. Se ele escorregou e você riu (bem, somos da infância!), por um momento, você pegará seu olhar abertamente maligno e entenderá que cometeu um erro novamente.
"Mecanismos de manipulação"
Para coletar o material deste livro, o psicólogo Robert Levin teve que abandonar temporariamente a vida familiar do cientista do gabinete e mergulhar no ambiente daqueles que estão enganando sua profissão.
5. Ele gosta de reclamar e buscar simpatia
Sua irmã uma vez esqueceu de ir até ele. Colegas se recusaram a substituí -lo quando era necessário sair. Em geral, ele está cercado por alguns idiotas.
Com o tempo, acontece que a irmã naquele momento estava deitada com a gripe e, no trabalho, os colegas esgotaram o limite de paciência depois que ele falhou várias vezes. Claro, é impossível viver, duvidando de tudo, mas as queixas frequentes e a maneira de um gênio não reconhecido deve alertá -lo.
6. Ele vai querer "melhorar" você
Frase favorita do manipulador- "Isso é tudo por sua causa". Não é necessariamente pronunciado, mas está implícito com muita frequência. Por exemplo: ele esqueceu as chaves porque você não lembrou. Ele saiu para o fim de semana porque ficou entediado.
Assim que a lua de mel (ou ano) termina, como isso acontece em todos os casais, emoções e entusiasmo são substituídos por outra fase mais calma das relações. Todo mundo passa pela fase de lapidação, e aqui – atenção! – O manipulador começa a procurar lentamente maneiras de "melhorar" você. Não perca esse momento, especialmente se você já tiver uma auto -estima baixa. Isso começa com comentários inofensivos – “Oh, que chapéu engraçado”, ou “que tipo de ponto é no seu rosto?".
Gradualmente, você desenvolve seu próprio estilo e maneira de se vestir com um olho no seu companheiro. E você recebe o veredicto dele: "NDA …"
7. Todos os seus ex -monstros
Dois tópicos favoritos do Narciso e um manipulador oculto: todos os seus "ex" acabaram sendo monstros e em tudo o que aconteceu foi culpa deles. Ele sofre muito. Mas ele pode lidar com isso. Se você perguntar como isso aconteceu, uma história detalhada se seguirá, no final do qual você vai querer pegar esse gatinho em suas mãos e protegê -lo deste mundo cruel.
8. Ele adora punir em silêncio
Em qualquer relacionamento saudável, todo mundo precisa de tempo para ficar sozinho. O introvertido é simplesmente vital, o extrovertido pode levar um tempo limite por um curto período para pensar em algo ou "legal" após uma diversão de muitas horas. Vários minutos se passam, e você está pronto para se ver novamente e se comunicar, como se nada tivesse acontecido. Isso acontece espontaneamente, e o próprio parceiro dirá que quer ficar por algum tempo.
Não com o manipulador. Ele fica em silêncio inesperadamente e por muito tempo e nunca vai dizer o porquê. Você deve adivinhar a si mesmo e orar por perdão. Embora você não tenha feito má conduta visível e, provavelmente, fez algo que o fez sentir algo abaixo de você. Um silêncio tão orgulhoso é apenas uma maneira de controlar você.
9. Ele próprio é cortesia e … nada mais
– Por favor, ajude meu filho com matemática, voltarei hoje tarde.
(À noite todo mundo conhece você de bom humor, mas as lições não estão feitas.)
Preste atenção ao que seu parceiro diz – e o que ele faz. Os manipuladores costumam ser muito charmosos e, na fase de namoro e "sedução", o cercam com o Royal Care. Infelizmente, este período é curto. Não importa por que terminou – ele ficou entediado, recebeu de você tudo o que planejou, ele tinha novos interesses.
O manipulador não vai recusá -lo rudemente, mas algo não vai se apressar para você também para você. É assim que é repetido dezenas de vezes, e não o incomoda.
10. Desobediência será punível
Toda vez que você viola as regras dele, você definitivamente informará sobre isso. O ego ferido da personalidade narcisista é muito doloroso, e ele permitirá que você sinta essa dor na íntegra. A princípio será violência emocional. Que definitivamente seguirá a reconciliação. Mas o padrão geral é tal que cada novo golpe será mais forte. De fato, isso começa a transição de relações saudáveis normais para relações com base na violência. Da violência emocional à verbal. Dele para o físico.
Você perguntará como não pode notar coisas tão óbvias? É possível, e isso acontece completamente.
Achamos que encontramos amor e está alegremente nos preparando para entender, perdoar e apoiar a dor e a alegria. O manipulador, por outro.
Tente prestar atenção a todos esses sinais que indicam uma pessoa narcísica que é propensa à manipulação, mesmo na fase de namoro. Afinal, tudo o que é importante, em última análise, é sua saúde emocional.